宁夏与甘肃，两个省份都充满了丰富的历史底蕴和美丽的自然风光，你可以感受到大漠孤烟直的壮丽，也能领略到古老文明的韵味，本篇攻略将带你走进这片神秘的土地，探索其中的魅力所在。

宁夏旅游攻略

1、银川市

首先来到宁夏的省会——银川市，这里有许多历史遗迹，如西夏王陵、镇北堡等，都是了解古代西夏历史的好去处，银川还有许多美食等待你去品尝，如羊肉泡馍、手抓羊肉等。

2、沙漠之旅

宁夏的沙漠景观是其旅游的一大亮点，你可以前往沙坡头景区，感受沙漠的壮美与神秘，你可以尝试骑骆驼穿越沙漠，体验沙漠露营等丰富的活动。

甘肃旅游攻略

1、兰州市

甘肃的省会——兰州市，是一个充满魅力的城市，你可以游览兰州牛肉面的发源地，品尝地道的牛肉面；还可以前往白塔山、五泉山等景点，感受兰州的自然风光。

2、敦煌莫高窟

一定要去世界文化遗产——敦煌莫高窟，你可以欣赏到精美的壁画和雕塑，感受古代艺术的魅力，你还可以了解到丝绸之路的历史背景。

3、甘肃黄河旅游

甘肃的黄河风光也是其旅游的一大亮点，你可以选择乘坐游船，欣赏黄河的壮美景色，你还可以游览兰州黄河大桥、白银黄河石林等景点，感受黄河的雄浑与壮美。

行程建议

Day1：抵达银川市，游览银川市区景点；

Day2：前往沙坡头景区，体验沙漠之旅；

Day3：游览西夏王陵、镇北堡等历史遗迹；

Day4：乘车前往兰州市，游览兰州牛肉面发源地、白塔山等景点；

Day5：前往敦煌莫高窟；

Day6：游览甘肃黄河风光；

Day7：结束行程，返程。

注意事项

1、防晒：宁夏和甘肃的阳光强烈，出行前要做好防晒措施。

2、衣物：根据天气情况携带合适的衣物，特别是前往沙漠地区时，要穿着舒适、防沙的衣物。

3、美食：尝试当地美食时，要注意个人饮食习惯和过敏情况，避免食物中毒等不必要的风险。

4、旅行安全：遵守当地法律法规，注意人身安全，尽量避免单独行动，在景区内，要遵循景区的规定和要求，保护环境和文物。

宁夏和甘肃是两个充满魅力的省份，这里既有丰富的历史底蕴，又有美丽的自然风光，希望本篇攻略能对你的旅行有所帮助，祝你在宁夏甘肃的旅行中收获满满的美好回忆！